Omurganın verimli çalışması için hem esnek hem de dayanıklı olması gerekir. Omurga esnekliğini kaybettikçe omurgada bulunan eklemler ve diskler daha fazla yüklenmeye ve gerilmeye maruz kalır. Omurga problemlerini tedavi için omurganın esnekliğini ve dayanıklılığını devam ettirmek gerekir.  Bel, boyun ve sırt bölgesinde ağrıya yol açan her hangi bir blokajı, kilitlenmeyi ve tutukluğu olabildiğince erken tedavi […]